Stopper une addiction avec L'hypnose. Partie 1
- David MASSET
- 23 févr. 2021
- 2 min de lecture
Dernière mise à jour : 1 mars 2021
L'hypnose est elle efficace pour stopper une addiction par David Masset?
Il existe un nombre assez conséquent de choses auquel on peut devenir accroc et dépendant. (Le tabac, la nourriture, le sucre, l'alcool, les jeux, le sexe, les réseaux sociaux, les médicaments...). Une partie de la responsabilité incombant peut être à la société et au monde dans lequel nous vivons. Mais comment se sortir de ces comportements impulsifs ou compulsifs?, qui nuisent à notre santé aussi bien physique que psychique.
Je vais essayer de répondre dans cette série de post aux différentes questions que je rencontre au cours de mes consultations ou accompagnement.
L'hypnose Ericksonienne est un "outil" reconnu pour le traitement des addictions.
L'addiction étant plus un dysfonctionnent dans le comportement qu'une maladie.
Elle va fonctionner par suggestions, modifier ta perception, t'aider à sortir de son emprise . On va contourner, reconditionner l' inconscient en modifiant ses automatismes. C'est une solution simple, efficace, douce, mais qui nécessite de faire appel à un professionnel.
La durée de l'accompagnement en hypnose?
Généralement l'accompagnement est court et dure de 1 à 5 séances.
Et quels sont les résultats?
Pour répondre à cette question, une petite série de chiffres issue d'une étude du psychologue américain Alfred A. Barrios.
Avec la Psychanalyse 38% de guérison après 600 séances.
Avec la Thérapie comportementale 72% de guérison après 22 séances.
Avec l' Hypnothérapie 93% de guérison après 6 séances
Alors OUI, l'hypnose est efficace pour stopper une addiction et dans les autres parties de ce post nous verrons spécifiquement comment arrêter de fumer avec l'hypnose, comment gérer ses pulsions alimentaires avec l'hypnose, comment perdre du poids avec l'hypnose....
"Réalise Toi! Devient l'acteur de ta réussite" David MASSET.
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